小孩平衡力不好通常和营养不良、脑发育异常、感统失调等有关,可以针对病因通过补充营养、平衡力训练、感统训练等进行改善。
1.补充营养。小孩平衡力不好可能是体内缺乏营养而造成,比如体内缺钙或维生素D等,机体处于营养不良状态,就容易影响身体骨骼的发育,会导致平衡力不好。要及时补充营养,可以吃蛋类、奶制品、肉类等,同时注意补充新鲜果蔬,确保营养均衡摄入,不要挑食、偏食。
2.脑发育异常。小孩脑发育出现问题时可能会影响到大运动发育,从而导致平衡力不好。此时要针对实际情况治疗,平时加强平衡力的训练,一般可以改善。
3.感统失调。小孩感统失调时容易导致动作或行动比较迟缓、笨拙,影响到平衡力。此时也要注意平衡力以及感统训练,可以走平衡木或练习单脚跳跃、走直线等,有利于改善上述情况。