得了水痘该怎么办

得了水痘应及时就医、隔离休息、保持皮肤清洁、注意饮食、避免搔抓。具体分析如下：

1.及时就医：得了水痘后应尽快前往医院就诊。医生能够准确判断病情的严重程度，根据个体情况给予合适的治疗方案，如开具抗病毒药物等。水痘具有传染性，就医过程中也能得到关于隔离等方面的专业指导，防止病毒传播给他人。

2.隔离休息：水痘具有很强的传染性，患者需要进行隔离，一般隔离至全部皮疹结痂为止。隔离期间要保证充足的休息，休息有助于身体恢复免疫力，更好地对抗病毒。同时避免前往人员密集的场所，防止传染给他人，尤其是儿童、孕妇、老年人等免疫力低下的人群。

3.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁对水痘患者非常重要。可以用温水轻轻擦拭皮肤，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。清洁皮肤有助于防止细菌感染，因为水痘疱疹破裂后容易滋生细菌。保持皮肤干爽，穿着宽松、柔软、透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。

4.注意饮食：饮食方面要注意营养均衡。多摄入富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如橙子、菠菜等，有助于提高身体的抵抗力。同时要保证蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重皮肤瘙痒等症状，不利于病情恢复。

5.避免搔抓：水痘会引起皮肤瘙痒，但要避免搔抓。搔抓可能会导致疱疹破裂，增加感染的风险，还可能会留下疤痕。如果瘙痒难忍，可以在医生的指导下使用止痒药物，如外用炉甘石洗剂等。

在水痘患病期间，要密切关注病情变化，如果出现高热不退、头痛、呕吐等症状，可能是出现了并发症，应立即就医。同时，患者使用过的物品要进行消毒处理，避免病毒残留。