调理肠胃的中药有哪些

调理肠胃的中药有白术、茯苓、山药、陈皮、甘草。具体分析如下：

1.白术：白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，常用于脾胃虚弱引起的食欲不振和腹胀。白术含有挥发油和多糖成分，能促进消化液分泌，增强肠道蠕动，改善消化功能。现代白术对胃肠黏膜有保护作用，可减少胃酸对胃壁的刺激，适合长期调理脾胃功能。

2.茯苓：茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的作用，适用于脾胃湿滞导致的水肿和腹泻。茯苓富含多糖和三萜类化合物，能调节肠道菌群平衡，缓解胃肠炎症。临床常用于治疗脾虚湿盛引起的消化不良，其温和的药性适合长期服用以改善肠胃功能。

3.山药：山药具有补脾养胃、生津益肺的功效，适用于脾胃虚弱和慢性腹泻。山药富含淀粉酶和黏蛋白，能促进食物消化吸收，修复受损的胃肠黏膜。山药能增强肠道屏障功能，减少有害物质对胃肠的刺激，适合体质虚弱者调理肠胃。

4.陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用，常用于脘腹胀满和恶心呕吐。陈皮所含的挥发油能刺激胃肠蠕动，缓解气滞引起的消化不良。现代陈皮可抑制胃肠平滑肌痉挛，减轻腹胀和胃痛症状，适合饮食积滞者短期使用。

5.甘草：甘草具有补脾益气、清热解毒的功效，适用于脾胃虚弱和胃溃疡。甘草中的甘草酸和黄酮类物质能抑制胃酸分泌，保护胃黏膜免受损伤。临床常用于调和药性，缓解胃肠痉挛和炎症，但长期大量服用需注意可能引起水钠潴留。

中药调理肠胃需根据体质和症状合理配伍，不同药材的组合可增强疗效。长期肠胃不适者应在医师指导下用药，避免自行滥用导致不良反应。