老年人垂体瘤术后需注意定期复查激素水平、监测视力视野变化、避免剧烈运动及头部碰撞、保持饮食清淡均衡、遵医嘱规范用药。具体分析如下：
1.定期复查激素水平：垂体瘤术后可能出现激素分泌异常，需通过血液检测评估生长激素、促甲状腺激素等指标。术后1个月、3个月、半年需复查，根据结果调整替代治疗方案。若出现乏力、水肿或电解质紊乱，可能提示激素失衡，需及时就医。
2.监测视力视野变化：肿瘤压迫视神经可能导致术后残留视力障碍。每周自查视野有无缺损，如发现视物模糊或视野缩小，需立即进行眼科检查。术后3个月内每2周复查一次眼底，若视力持续下降可能需影像学评估是否复发。
3.避免剧烈运动及头部碰撞：术后3个月内禁止跑步、跳跃等运动，防止颅内压波动导致术区出血。日常活动需缓慢起身，避免弯腰提重物。乘坐交通工具时注意保护头部，防止意外撞击。术后6个月经评估后方可恢复轻度运动。
4.保持饮食清淡均衡：术后1周内以流质或半流质食物为主，减少咀嚼牵拉伤口。长期需低盐、低脂饮食，每日钠摄入不超过5克，预防水钠潴留。适量补充高蛋白食物如鱼肉、豆制品，促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物引发呛咳。
5.遵医嘱规范用药：激素替代药物需严格按剂量和时间服用，不可自行增减。如服用泼尼松等糖皮质激素，需在早晨8点前顿服以模拟生理分泌节律。若出现胃痛、骨质疏松等副作用，需联合护胃药或钙剂，并定期监测骨密度。
术后恢复期需保持情绪稳定，避免过度焦虑影响内分泌调节。居住环境应保持通风干燥，减少感染风险。出现持续头痛、呕吐或意识模糊需立即就医，警惕脑脊液漏或颅内感染。家属应协助记录每日症状变化及用药情况，便于复诊时与医生充分沟通。
