茯苓在传统中医理论中具有一定美容养颜功效，但直接去除皱纹的效果缺乏科学依据。皱纹形成与皮肤老化、胶原蛋白流失、紫外线损伤等因素密切相关，茯苓虽能调节体内水湿代谢，却无法直接逆转真皮层结构损伤。现代茯苓多糖具有抗氧化特性，可能间接延缓皮肤衰老进程，但无法像医美手段那样显著改善已形成的皱纹。
茯苓的美容价值主要体现在内调而非外治。中医认为茯苓归心、肺、脾、肾经，通过健脾利湿促进新陈代谢，帮助改善皮肤暗沉、水肿等问题。部分古籍记载茯苓配伍其他药材如白芷、白术可制成面膜，利用其收敛特性暂时性紧致肌肤。皱纹的本质是皮肤弹性纤维断裂和皮下脂肪减少，单纯依靠茯苓难以实现结构性修复。实验室研究发现，茯苓提取物对抑制酪氨酸酶活性有一定作用，可能减少色素沉着，但对皱纹的改善效果远低于维A酸、胜肽等临床验证成分。
使用茯苓护肤需注意个体差异。体质虚寒者长期服用可能加重不适，外敷时需警惕过敏反应。茯苓粉DIY面膜颗粒较粗，过度摩擦可能损伤角质层。皱纹防治需综合策略，严格防晒可预防80%的光老化，补充胶原蛋白肽、维生素C等营养素能支持皮肤修复，射频、激光等医美手段对深层皱纹更有效。茯苓作为辅助调理手段，应与科学护肤方案结合，避免夸大单一成分的功效。孕妇、哺乳期女性及肾功能不全者应在医师指导下使用茯苓类产品。
