小儿咽炎的治疗方法包括保持室内湿度适宜、多饮温水缓解咽部干燥、避免辛辣刺激性食物、遵医嘱使用清热解毒类中成药或局部喷雾剂、适当进行雾化吸入治疗。具体分析如下：
1.保持室内湿度适宜：干燥空气可能加重咽部不适，建议使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内，维持湿度在50%-60%左右。呼吸道黏膜在湿润环境中更利于修复，减少因干燥引发的咳嗽或疼痛。冬季暖气房内尤其需注意湿度调节，避免长时间紧闭门窗导致空气流通不畅。
2.多饮温水缓解咽部干燥：温水能舒缓咽喉黏膜充血状态，稀释分泌物并促进排出。少量多次饮水比一次性大量饮水更有效，可添加少量蜂蜜或梨汁以增强润喉效果。避免饮用过冷或过热的水，以免刺激咽部加重炎症反应。
3.避免辛辣刺激性食物：辣椒、油炸食品或过硬食物可能摩擦损伤咽部黏膜，延缓愈合。患病期间宜选择清淡易消化的流质或半流质饮食，如米粥、蒸蛋等。适当补充维生素C含量高的水果，如猕猴桃、苹果，有助于黏膜修复。
4.遵医嘱使用清热解毒类中成药或局部喷雾剂：常见中成药如板蓝根颗粒、金银花露等具有抗炎消肿作用，需按年龄体重调整剂量。喷雾剂可直接作用于患处，缓解疼痛和瘙痒感，使用前需清洁口腔，避免进食后立即喷药影响药效。
5.适当进行雾化吸入治疗：雾化能将药物转化为微小颗粒直达呼吸道，常用生理盐水配合布地奈德等药物减轻水肿。治疗时选择坐位或半卧位，确保患儿平静呼吸以提高药物沉积率。每次雾化后需漱口并清洁面部，防止药物残留。
治疗期间需密切观察症状变化，若出现持续高热、呼吸急促或精神萎靡应及时就医。避免接触二手烟或粉尘等刺激性物质，保证充足睡眠以增强抵抗力。日常可通过轻柔拍背帮助排痰，但不可强行抠喉以免造成黏膜损伤。
