枸杞子和什么泡水喝好

枸杞子可以和黄精、杜仲、红枣、菊花等一起泡水喝，达到调养身体的目的。

1.枸杞子与黄精。枸杞子与黄精均是滋补肝肾的佳品，将这两味药一同泡水饮用，可以起到滋补肝、肺、肾之阴的功效，从而改善肝肾阴亏所引起的腰膝酸软、潮热盗汗等症状。

2.枸杞子与杜仲。枸杞子为滋阴之品，杜仲具有补肝肾、强筋骨、壮阳等作用，二味药物共同泡水喝，可以起到阴阳同补的功效，可以改善肾阴阳两虚所引起的腰膝冷痛、阳痿等症状。

3.枸杞子与红枣。枸杞子和红枣均是具有补益作用的药物，枸杞子长于滋阴，红枣长于补血，当出现面色萎黄、手足麻木等阴血不足的症状时，可以将这两味药物泡水服用。

4.枸杞子与菊花。菊花和枸杞子均具有明目的功效，针对肝肾阴虚、虚火上炎所引起的眼干眼涩，有一定缓解作用。

2022-08-23 浏览 105

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