枸杞子可以和黄精、杜仲、红枣、菊花等一起泡水喝,达到调养身体的目的。
1.枸杞子与黄精。枸杞子与黄精均是滋补肝肾的佳品,将这两味药一同泡水饮用,可以起到滋补肝、肺、肾之阴的功效,从而改善肝肾阴亏所引起的腰膝酸软、潮热盗汗等症状。
2.枸杞子与杜仲。枸杞子为滋阴之品,杜仲具有补肝肾、强筋骨、壮阳等作用,二味药物共同泡水喝,可以起到阴阳同补的功效,可以改善肾阴阳两虚所引起的腰膝冷痛、阳痿等症状。
3.枸杞子与红枣。枸杞子和红枣均是具有补益作用的药物,枸杞子长于滋阴,红枣长于补血,当出现面色萎黄、手足麻木等阴血不足的症状时,可以将这两味药物泡水服用。
4.枸杞子与菊花。菊花和枸杞子均具有明目的功效,针对肝肾阴虚、虚火上炎所引起的眼干眼涩,有一定缓解作用。