肾精亏虚症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、健忘失眠、早衰白发。具体分析如下：
1.腰膝酸软：肾精亏虚导致骨骼失养，表现为腰部及膝关节无力、酸胀，久站或劳累后加重，伴随下肢沉重感，活动后稍缓解但易反复，与肾主骨生髓功能减弱直接相关。
2.头晕耳鸣：肾精不足无法上充髓海，引发头部昏沉感或眩晕，耳鸣如蝉鸣且持续，尤其在疲劳或夜间加重，听力可能逐渐下降，反映脑髓失养及耳窍失充的病理状态。
3.性功能减退：肾精亏虚使生殖机能衰退，男性多见阳痿、遗精或精少，女性常见月经量少、闭经或性欲淡漠，伴随阴冷或滑泄，与肾主生殖功能失调密切相关。
4.健忘失眠：肾精亏耗致脑髓空虚，出现记忆力明显减退、反应迟钝，夜间难以入睡或易醒，多梦纷扰，白天精神萎靡，属于典型的神志失养表现。
5.早衰白发：肾精不足无法濡养毛发及齿骨，未老先衰如头发早白、稀疏脱落，牙齿松动易崩，皮肤干燥皱纹增多，体现肾精对生长发育及外华的影响。
肾精亏虚是人体生命活动基础物质匮乏的病理状态，涉及多系统功能衰退，需结合整体表现及体质特点综合调治，避免进一步耗伤正气。
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