用擀面杖擀小腿有助于瘦小腿吗

小腿粗打瘦腿针可以吗

朱淼 副主任医师  上海交通大学医学院附属新华医院

瘦腿针是目前一种比较常见的医美方式，因为有在生活中很多人会出现小腿比较粗，肌肉发...

用泡沫滚轴压真的能瘦小腿吗

朱淼 副主任医师  上海交通大学医学院附属新华医院

用泡沫滚轴压一般不能瘦小腿，泡沫滚轴压的作用是放松肌肉的，并不是瘦小腿的，如果小...

小腿两侧肌肉突出怎么减

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小腿两侧肌肉突出可采取饮食调理、适当运动、按摩，以及注射瘦腿针的方式达到瘦小腿肌...

擀面杖滚脚底泄气的症状

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

擀面杖滚脚底泄气的症状有排汗增多、皮肤发红、发热、头晕目眩、水疱等。具体情况如下...

打瘦腿针能跑步吗？

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

打完瘦腿针尽量不要跑步，这样可能会造成小腿的肌肉比原先更加的发达，导致肉毒素失去...

用擀面杖擀小腿有助于瘦小腿吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

用擀面杖擀小腿是没有办法瘦小腿的。想要使小腿变瘦，首先是减少小腿的脂肪，其次是减...

用泡沫油管压真能瘦小腿吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

用泡沫轴按压一般不能真正瘦小腿。泡沫轴按压主要是通过对肌肉的放松和按摩来缓解肌肉...

经常揉小腿会瘦吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

经常揉小腿在一定程度上可能会帮助瘦小腿，但效果通常较为有限。单纯靠经常揉小腿来实...

踮脚尖能瘦小腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踮脚尖在一定程度上可以帮助瘦小腿。当进行踮脚尖动作时，小腿后侧的肌肉会得到收缩和...

用泡沫轴滚压可以瘦小腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

用泡沫轴滚压对瘦小腿有一定帮助，但不能单纯依靠来达到明显的瘦小腿效果。泡沫轴滚压...