肠胃炎恢复期可以吃什么水果

肠胃炎恢复期可以吃的水果比较多，比如苹果、香蕉、橙子等。

肠胃炎恢复期需要注意个人饮食，平时适当吃点水果对身体有好处，水果比较容易消化吸收，而且也能补充身体缺乏的营养。可以适当吃苹果、香蕉、橙子等水果，里面含有一定量的维生素C、蛋白质等，也含有一定量的纤维素，对身体恢复有帮助。

肠胃炎恢复期需保持清淡饮食，最好不要进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒，同时也不要喝酒，或喝过多的碳酸饮品，以免对肠道黏膜造成刺激，导致损伤加重，影响身体恢复。可以适当喝点温开水，调理一段时间后肠胃炎可能会自行恢复。

2022-08-25 浏览 47

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