心肌炎平时注意什么

心肌炎平时需要注意:

1.一定要多注意休息、不能过度劳累,因为做一些过于激烈的运动会加重病情。

2.一定要注意清淡饮食,吃饭不要过饱。

3.就是要规律作息、不要过度熬夜,保证充足的睡眠,需要提高自己的抵抗力。

4.需要多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如鸡蛋等。

5.一定要戒烟、戒酒。

6.不要吃刺激的食物。

7.一定要注意气候变换,要注意保暖,不要让自己感冒,因为感冒也会加重疾病。

8.多吃一些富含维生素的食物,因为维生素对于心血管具有很好保护作用。

2022-02-23 浏览 7
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