女性喝菊花茶、柠檬茶、玫瑰花茶、罗汉果茶排毒养颜。
1.菊花茶。菊花中有挥发油、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、维生素等物质,具有清热解毒的作用。其中的类黄酮对自由基有清除效果,所以菊花茶适用于女性排毒养颜。
2.柠檬茶。柠檬茶当中含有大量的柠檬酸、维生素C、果酸以及有机酸,具有去除油脂污垢的作用,还可以增加皮肤的弹性,可以排毒养颜。
3.玫瑰花茶。玫瑰花味甘、微苦,性温,具有理气解郁、活血散瘀的作用。适量喝些玫瑰花茶,可以降火气、滋阴美容,具有养颜排毒的效果。
4.罗汉果茶。罗汉果味甘性凉,具有清热润肠的作用,经常喝罗汉果茶可以减少体内毒素堆积,对于养颜排毒有帮助。