如果出现了乳房肿块怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

如果出现了乳房肿块，首先需要保持冷静，并及时就医进行专业检查。乳房肿块可能是多种原因引起的，包括良性病变如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤，也可能是恶性病变如乳腺癌。尽早明确肿块的性质至关重要，以便采取适当的治疗措施。

乳房肿块的发现通常通过自我检查或体检时察觉。自我检查时，如果触摸到乳房内有硬块、结节或异常增厚，应及时就医。医生会通过触诊、影像学检查如乳腺超声、乳腺X线摄影以及必要的病理学检查如穿刺活检来评估肿块的性质。乳腺超声和乳腺X线摄影可以帮助区分肿块的良恶性，而病理学检查则是确诊的金标准。根据检查结果，医生会制定个性化的治疗方案。如果是良性肿块，可能只需要定期随访或进行简单的手术切除；如果是恶性肿块，则需要综合治疗，包括手术、放疗、化疗或靶向治疗等。

在发现乳房肿块后，需要注意避免过度焦虑或忽视问题。虽然乳房肿块可能是良性的，但也不能掉以轻心，尤其是伴随乳头溢液、乳房皮肤凹陷或橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等症状时，更应高度警惕。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜和减少压力，有助于降低乳腺疾病的风险。定期进行乳腺检查，尤其是40岁以上的女性，建议每年进行一次乳腺X线摄影筛查，以便早期发现潜在问题。面对乳房肿块，及时就医、科学应对是关键。

2025-03-05 浏览 5

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