游泳能改善驼背吗

不睡枕头可以改善驼背吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

即使不睡枕头，也不能改善驼背的情况，甚至还会加重脊椎的损伤，容易引发其他并发症。...

做俯卧撑可以改善驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

做俯卧撑在一定程度上可以帮助改善驼背。俯卧撑是一种常见的健身运动，对于改善驼背有...

健身可以改善弯腰驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

健身可以在很大程度上改善弯腰驼背的情况。当进行健身时，尤其是一些针对背部、肩部和...

扩胸运动可以改善驼背吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

扩胸运动包括小学时候广播体操里面都有，所以本身是非常好的运动，但是能不能改善驼背...

改善驼背的方法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

驼背可能是长时间姿势不当、强直性脊柱炎以及脊柱结核等原因导致。改善驼背的方法包括...

经常游泳能改善房颤吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

经常游泳对改善房颤有一定的帮助，但不能单纯依靠游泳来完全治愈房颤。游泳是一种全身...

跑步能不能改善驼背

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步对改善驼背有一定的帮助，但不能单纯依靠跑步来完全纠正驼背。跑步是一种全身性的...

游泳可以改善颈椎病吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

游泳在一定程度上可以改善颈椎病。游泳是一项全身性的运动，对于颈椎病患者来说有诸多...

扩胸运动可以改善驼背吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

扩胸运动在一定程度上可以帮助改善驼背。扩胸运动主要是通过伸展胸部和肩部的肌肉，来...

轻微驼背练形体能改善吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

轻微驼背通过练形体是可以改善的。当存在轻微驼背时，通过形体训练能够起到一定的纠正...