经常胃疼怎么改善

经常胃疼可通过饮食调理、热敷、按摩、服用药物等进行改善，具体分析如下：

1.饮食调理。要注意三餐规律，定时吃饭，吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，更不能吃些刺激性的食物，比如辣椒、烧烤，以及喝咖啡、喝酒等，以免对胃部造成刺激。

2.热敷。患者出现胃疼的时候，可以用热水袋热敷腹部以及胃部，能够起到缓解疼痛的作用。

3.按摩。经常给胃部做按摩，最好顺时针按摩胃部，也能够缓解胃绞痛，但是需要按的时间稍微长点，最起码10分钟左右。

4.服用药物。如果胃疼通过上述方法不能得到缓解，需要去专业的胃病医院做胃镜检查，然后在医生的指导下服用药物进行治疗，比如吗丁啉、奥美拉唑、健胃消食片等。

2022-06-05 浏览 8

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