剖腹产七天了肚子还疼怎么办

剖腹产七天后肚子疼可尝试热敷缓解、适当活动促进恢复、保持伤口清洁干燥、调整饮食避免胀气、及时就医排查异常。具体分析如下：

1.热敷缓解：剖腹产后局部血液循环不畅可能导致疼痛，用温热毛巾敷在腹部可促进血管扩张，加速组织修复。温度控制在40℃左右避免烫伤，每次15分钟每日2次。注意避开手术切口部位，若敷后出现红肿需立即停止。

2.适当活动促进恢复：术后长期卧床易引发肠粘连和肌肉僵硬，建议在耐受范围内慢走或做翻身动作。动作需轻柔缓慢，以不加剧疼痛为度。活动可刺激肠道蠕动，减少胀气引起的牵扯痛，但避免提重物或弯腰等动作。

3.保持伤口清洁干燥：术后七天切口处于愈合关键期，需每日用碘伏消毒并更换敷料。穿宽松衣物减少摩擦，淋浴后及时擦干。观察有无渗液或红肿，异常分泌物可能提示感染需处理。

4.调整饮食避免胀气：胃肠功能未恢复时易因胀气加重腹痛，应少食多餐，选择小米粥、蒸南瓜等易消化食物。避免豆类、牛奶等产气食物，适量饮用萝卜汤促进排气。

5.及时就医排查异常：若疼痛持续加重、伴随发热或阴道出血量增多，可能提示宫内感染、血肿等并发症。剧烈疼痛伴呕吐需警惕肠梗阻，应立即进行超声或血常规检查。

剖腹产术后疼痛与个体恢复能力及护理方式密切相关。子宫收缩、神经末梢再生等生理过程均可能引发不适，但超出正常范围的疼痛需结合临床检查判断。遵医嘱使用镇痛药物或物理治疗，避免自行处理延误病情。恢复期间密切观察体征变化，确保睡眠充足以提升修复效率。