感冒可不可以吃鸽子汤

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时可以适量吃鸽子汤。

鸽子汤营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质等营养成分。在感冒期间，身体较为虚弱，需要补充营养来增强抵抗力，鸽子汤中的优质蛋白有助于身体的恢复。而且鸽子汤相对比较容易消化吸收，不会给感冒期间可能较为脆弱的胃肠造成太大负担。对于风寒感冒患者而言，鸽子汤的温热性质还可能有助于驱散寒邪。

不过，感冒时吃鸽子汤也有一些注意事项。如果是风热感冒，患者往往有发热、咽喉肿痛等症状，鸽子汤不宜过于油腻或加入过多热性的调料，如大量的姜等，以免加重体内的热邪。同时，如果感冒伴有严重的胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等，也需要控制鸽子汤的摄入量，因为此时胃肠消化功能下降，过量食用可能会引起消化不良等问题。鸽子汤虽然有一定的营养补充作用，但不能替代药物治疗，感冒患者还是应该根据病情合理用药，多休息、多喝水，这样才能更快地恢复健康。

2024-11-12 浏览 2

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