肩关节粘连的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手法松解、关节腔注射、手术治疗。具体分析如下：
1.物理治疗：通过热敷、冷敷、超声波等方式促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬，逐渐恢复关节活动度。物理治疗需在专业人员指导下进行，避免过度牵拉造成损伤。
2.药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可短期应用糖皮质激素。药物需遵医嘱使用，避免长期依赖或副作用。
3.手法松解：由专业康复师通过被动牵拉、关节松动术等方式改善粘连，需循序渐进，避免暴力操作导致关节损伤。
4.关节腔注射：将麻醉药或糖皮质激素注入关节腔，减轻炎症和疼痛，为后续康复创造条件。操作需严格无菌，避免感染。
5.手术治疗：对于严重粘连且保守治疗无效的情况，可采用关节镜下松解术，直接分离粘连组织。术后需配合康复训练防止复发。
治疗过程中需根据病情选择合适方法，避免自行盲目操作。早期干预效果较好，延误治疗可能导致关节功能永久受限。定期复查有助于调整方案。
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