醉氧的症状包括头痛、疲劳嗜睡、胸闷气短、恶心呕吐、反应迟钝。具体分析如下：
1.头痛：醉氧引起的头痛通常表现为持续性钝痛或胀痛，多集中在额部或太阳穴区域。这是由于血液中氧分压突然升高导致脑血管异常收缩，颅内压发生变化所致。症状严重时可能伴随眩晕感，平躺休息后通常能缓解，但站立或活动时症状容易加重。部分案例显示头痛可能持续数小时至两天不等，与个体适应能力密切相关。
2.疲劳嗜睡：机体在高原低氧环境形成代谢习惯后，突然进入富氧环境会出现代谢紊乱。表现为异常倦怠、四肢沉重，即使充足睡眠后仍感困乏。这是由于细胞线粒体功能暂时无法适应氧浓度变化，三磷酸腺苷合成效率下降导致。典型特征是白天频繁打哈欠，夜间睡眠时间显著延长但睡眠质量反而降低。
3.胸闷气短：肺泡表面活性物质在氧浓度骤增时分泌失衡，导致换气功能调节异常。常见症状为呼吸深浅度不协调，自觉吸气不足或呼气费力，可能伴随轻微胸骨后压迫感。听诊可闻及呼吸音减弱，但无啰音等病理体征。这种情况通常需要3-5天自行缓解，深呼吸训练有助于改善症状。
4.恶心呕吐：过量的氧刺激延髓化学感受区，引发植物神经功能紊乱。胃肠平滑肌出现逆向蠕动，多表现为食欲骤降、上腹饱胀，继而发展为恶心。呕吐物多为胃内容物，严重时可能含有胆汁。症状发作时保持坐位前倾姿势可减轻不适，建议少量多次饮用温盐水。
5.反应迟钝：大脑皮层在氧分压急剧变化时会产生保护性抑制，表现为注意力涣散、思维迟缓。具体可见计算能力下降、语言应答延迟等现象，部分案例记录到短时记忆障碍。神经系统检查通常无阳性体征，这是中枢神经自我调节的生理反应，绝大多数在48小时内恢复正常。
出现相关症状时应避免剧烈运动，保持环境通风但避免直接吹风。饮食选择易消化食物，控制每餐进食量。症状持续超过三天或加重需及时就医，不可自行服用镇痛类药物。日常可进行深呼吸训练，但切忌过度换气。从高原返回平原初期应保证每日睡眠时间，逐步增加活动强度。
