癫痫发作时应保持冷静防止患者受伤、将患者侧卧避免窒息、不要强行约束或塞物品、记录发作时间和症状、发作结束后给予安抚并就医。具体分析如下：
1.保持冷静防止患者受伤：癫痫发作时，周围人员需保持镇定，迅速移开附近尖锐或坚硬物品，避免患者碰撞造成二次伤害。可在患者头部垫软物保护，但不要强行按住肢体，以免引发骨折或肌肉拉伤。多数发作会在几分钟内自行停止，过度干预反而可能加重风险。
2.将患者侧卧避免窒息：发作期间口腔可能分泌大量唾液或出现呕吐，需立即帮助患者转为侧卧位，使分泌物自然流出，防止堵塞气道导致窒息。松开领口、腰带等紧身衣物，保持呼吸通畅。切勿在抽搐时喂水或药物，避免液体误入气管。
3.不要强行约束或塞物品：抽搐时不可按压患者肢体试图停止动作，否则易导致关节脱臼或软组织损伤。民间流传的塞筷子防咬舌做法是错误的，强行撬开牙齿可能损伤口腔，甚至造成施救者被咬伤。癫痫发作极少因咬舌危及生命，但人为干预可能增加伤害。
4.记录发作时间和症状：观察并记录抽搐持续时间、肢体动作特点如单侧或全身抽动、是否伴随意识丧失或大小便失禁等信息。这些细节对后续诊断和治疗方案调整至关重要。若发作超过5分钟或连续多次发作，需立即送医。
5.发作结束后给予安抚并就医：抽搐停止后，患者可能处于意识模糊或疲劳状态，需陪伴至完全清醒，避免独自行动导致跌倒。发作后24小时内应前往医院检查，尤其是首次发作或发作频率突然增加时，需排除其他潜在疾病。
癫痫发作具有不可预测性，日常应避免患者单独游泳或驾驶。长期服药者需遵医嘱定期复查，不可自行调整剂量。发作频繁或伴随高热、外伤等情况需紧急医疗干预。
