月经期间出现较多血块属于常见现象，多数情况下是正常的生理表现。子宫内膜脱落时，经血中混入脱落的组织碎片或凝固的血液，会形成暗红色或紫红色的血块，尤其在经量较多的第2-3天更明显。若血块伴随严重痛经、经量过大每小时浸透一片卫生巾持续数小时或非经期出血，则需警惕子宫肌瘤、子宫内膜异位症等病理因素。
月经血块的形成与人体抗凝血机制有关。经血中的纤溶酶原会抑制血液凝固，但当经血流速过快时，纤溶酶原来不及完全发挥作用，部分血液便在宫腔内凝结成块。久坐或卧床时，经血滞留宫腔时间延长，也容易形成血块。中医角度认为，血块多与宫寒血瘀相关，常见于平时手脚冰凉、经期小腹冷痛的群体。建议观察血块大小，小于硬币且每月总量不超过80ml属正常范围。
日常需注意腹部保暖，避免经期受凉或剧烈运动。红糖姜茶等温饮可促进血液循环，但不宜过量饮用。若血块持续增多或伴有头晕乏力，应及时进行妇科超声和激素六项检查。记录月经周期中血块变化情况，有助于医生判断是否存在器质性疾病。经期保持适度活动，避免长时间保持同一姿势，有助于减少血块积聚。饮食上增加富含铁质的食物，如动物肝脏、菠菜等，预防经期失血导致的贫血。
月经期间血块很多怎么办
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经期间血块较多可采取保持充足休息避免劳累、注意腹部保暖促进血液循环、适量饮用温...
月经有血块好不好
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
月经中出现血块并不一定意味着健康问题，但也不完全正常，需要根据具体情况来判断。月...
月经期排了好多血块好不好
王少为
主任医师 北京医院
月经期排了好多血块不一定是好现象。一般来说，月经血中含有少量的血块是正常的，这可...
月经期间好多血块好不好
王少为
主任医师 北京医院
月经期间有好多血块是不好的。月经血中出现较多血块往往提示可能存在一些异常情况。正...
月经排出黑色淤血好吗
王少为
主任医师 北京医院
月经排出黑色淤血不能简单地用好不好来评判。月经血中出现黑色淤血可能是正常生理现象...
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王少为
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大姨妈有血块排出是好还是不好
王少为
主任医师 北京医院
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月经期排了好多血块好不好
王少为
主任医师 北京医院
月经期排了好多血块一般是不好的现象，而对身体的影响程度需要视引起月经排血块的具体...
月经期血块多好还是不好
王少为
主任医师 北京医院
月经期血块多是不好的。月经血中出现较多血块往往提示可能存在一些异常情况。正常的月...
经期排血块好还是不好
崔颖
主任医师 北京医院
经期排出血块属于正常生理现象，多数情况下无需过度担忧，但需结合具体情况判断是否伴...
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