男性左侧后腰疼可能由泌尿系统结石、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、局部受凉或外伤引起。具体分析如下：
1.泌尿系统结石：输尿管结石或肾结石可能导致左侧后腰剧烈疼痛，疼痛常呈阵发性并向下腹放射，伴随血尿或排尿困难。多饮水促进结石排出，必要时需药物或手术干预。
2.腰肌劳损：长期姿势不良或过度劳累导致左侧腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛、僵硬，活动后加重。注意休息并热敷缓解，适度拉伸增强腰部肌肉力量。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘压迫神经根引发疼痛，可能伴随下肢麻木或无力。避免久坐弯腰，通过牵引或理疗减轻压迫，严重时需手术治疗。
4.肾脏疾病：肾盂肾炎或肾囊肿等疾病可引起左侧后腰隐痛，伴随发热、尿频等症状。及时检查明确病因，针对感染需抗生素治疗，囊肿较大则需穿刺引流。
5.局部受凉或外伤：寒冷刺激或外力撞击导致肌肉痉挛或软组织损伤，疼痛局限且触痛明显。局部保暖并轻柔按摩，外伤后需冷敷减轻肿胀。
腰部疼痛涉及多种因素，需结合具体症状判断。若疼痛持续或加重，应及时就医明确诊断，避免延误治疗。日常注意劳逸结合，保持正确姿势，减少腰部负担。
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