腰闪到了应该怎么治

腰闪到了可选择制动休息、佩戴支具或使用药物进行治疗，具体需根据个人情况来决定。

如果腰闪到了，只是出现腰椎小关节紊乱，会导致不敢随意活动，可选择去医院骨科进行推拿、按摩，同时可做错乱关节复位帮助恢复正常，可佩戴腰围保护促进恢复，平时尽量避免下地行走。

如果只是存在腰部肌肉急性损伤情况，建议要适当制动，可选择外敷药物，比如使用云南白药气雾剂、扶他林软膏帮助止痛。同时可进行物理治疗，比如可选择微波治疗或远红外线治疗，也可配合口服药物，比如消炎止痛药物美洛昔康、塞来昔布帮助缓解。平时也要适当静养，做好腰部防护，避免防护不当导致腰部永久性损伤。

2022-05-23 浏览 11

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