小儿滑膜炎的治疗方法包括休息制动减少关节活动、局部冷敷缓解肿胀疼痛、口服非甾体抗炎药控制炎症、物理治疗促进血液循环、中医外敷活血化瘀。具体分析如下：
1.休息制动减少关节活动：滑膜炎急性期需限制患肢运动，避免负重或剧烈活动，使用支具或绷带固定关节。制动可减轻滑膜摩擦，防止积液加重，通常需持续1-2周。过度活动可能导致滑膜充血加剧，延长恢复时间。恢复期逐步增加关节功能锻炼，防止肌肉萎缩。
2.局部冷敷缓解肿胀疼痛：急性肿胀期采用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每日2-3次。低温能收缩血管减少渗出，缓解疼痛和局部发热感。注意避免冻伤皮肤，间隔1小时后再重复。48小时后若仍有肿胀可改用温敷促进吸收。
3.口服非甾体抗炎药控制炎症：常用布洛芬等药物抑制前列腺素合成，减轻滑膜炎症反应。需按体重计算剂量，餐后服用以减少胃肠刺激。用药不超过5-7天，若无效需调整方案。合并消化道疾病者慎用，必要时联用胃黏膜保护剂。
4.物理治疗促进血液循环：超短波或磁疗可改善关节微循环，加速积液代谢。治疗需由专业人员操作，每周3-5次，10次为一疗程。适用于慢性期或反复发作患儿，配合手法按摩效果更佳。禁忌急性出血期或皮肤破损情况。
5.中医外敷活血化瘀：选用栀子、黄柏等中药调膏外敷，每日换药1次。药性透皮吸收可消肿散结，缓解关节僵硬。皮肤过敏者禁用，敷药后出现红疹需立即停用。可联合艾灸足三里等穴位增强疗效。
治疗期间密切观察关节活动度变化，定期复查超声评估积液量。避免摄入辛辣刺激食物，注意下肢保暖。若持续发热或关节变形需排除其他骨病。康复阶段需循序渐进增加运动量，防止复发。
