生物钟紊乱的症状

植物神经紊乱的治疗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

植物神经紊乱的治疗包括调整生活方式保持规律作息和适度运动、心理干预缓解焦虑抑郁情...

生物钟紊乱失眠怎么办

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

生物钟紊乱失眠可通过调整作息时间固定起床与入睡时间、白天增加户外光照促进褪黑素分...

生物钟紊乱有什么症状

邵自强 主任医师  中日友好医院

生物钟紊乱可能会导致精神、消化功能、内分泌等方面症状。1.精神方面。可能会感觉精...

晚上睡不着怎么调生物钟

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上睡不着如果想要调整生物钟，可以进行生活调理或药物治疗，能够达到较好的效果。1...

湿疹病人睡眠状态紊乱的原因是

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

湿疹病人睡眠状态紊乱的原因主要包括皮肤剧烈瘙痒、心理压力增加、环境因素影响、药物...

生物钟改变了还算熬夜吗

杨书文 主任医师  北京医院

通常情况下，生物钟改变了还算熬夜，具体情况建议患者向专业医生咨询了解。具体分析如...

生物钟紊乱了晚上睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

现在很大一部分人都长时间地生活不规律，经常熬夜，造成了生物钟紊乱，白天犯困，晚上...

如何调整大脑生物钟

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

调整大脑生物钟可以通过保持规律作息、合理光照管理、适度运动、饮食调节以及减少夜间...

生物钟乱了失眠怎样可以解决

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

生物钟紊乱导致失眠可通过调整作息时间、增加日间光照、避免睡前刺激、适度运动、放松...

植物神经紊乱的症状如何治疗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

植物神经紊乱的症状可通过调节生活方式、心理干预、药物治疗、中医调理、物理疗法缓解...