喝中药会长胖吗

张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院三级甲等中医科

喝中药不一定会长胖。

中药本身通常不是导致长胖的直接原因。许多中药是用于调理身体、治疗疾病的，其目的并非是让人增重。在某些情况下，可能会出现服用中药后体重有所增加的现象。一方面，如果所服用的中药是用于改善脾胃功能，当脾胃功能好转后，身体对营养物质的吸收可能会相对增强，若此时饮食量没有适当控制，就可能会导致体重有一定程度的上升。另一方面，如果患者在服用中药期间，因病情改善而食欲增加，同时又摄入过多的食物，尤其是高热量、高脂肪的食物，多余的热量就会转化为脂肪储存起来，进而引起体重增加。一些疾病在治疗过程中，随着身体的逐渐康复，可能也会伴随体重的合理回升。

不能将体重的变化简单地归咎于喝中药。个体对中药的反应存在差异，而且体重受到多种因素的综合影响，包括饮食、运动、生活方式、基础代谢率以及身体的健康状况等。如果在服用中药期间发现体重有明显变化，不应盲目认为是中药所致，而应综合考虑自身的整体情况。可以咨询医生，了解中药是否可能产生相关影响，同时也对自己的饮食和生活习惯进行合理评估和调整。医生能够根据具体情况进行分析和判断，给予专业的建议和指导，以确保在治疗疾病的同时，维持身体的健康平衡状态。

2024-09-06 浏览 7

相关文章

每天喝奶茶会长胖吗