11岁女孩尾骨特别突出可能是先天发育异常、过度摩擦、意外摔伤等原因所致，可通过热敷、牵引、针灸等方法改善。具体如下：
1.先天发育异常。可能跟遗传因素、尾骨先天发育异常等因素有关，如果没有出现异常，通常是不需要特殊治疗的。
2.过度摩擦。如果坐时间长或者是尾骨部位的皮肤过度摩擦，可能会导致皮肤角质增生或者是硬化变粗、变大等不良症状，甚至还会伴有疼痛，一般可以通过热敷、按摩等方法缓解。
3.意外摔伤。如果意外摔伤，可能会导致尾骨部位特别突出，甚至还会伴有腰酸、腰痛、腿痛的现象，如果症状不严重，一般不需要特殊治疗，但是如果症状比较严重，可在医生指导下通过牵引或者是针灸等方式治疗。
此外，还有其他的可能性疾病，比如尾骨骨折、脊柱裂、脊膜膨出等，可以配合医生找出病因后针对性治疗。日常生活中要多注意休息，如果症状加重，需要及时就医治疗。
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