胃疼早上吃什么食物好

胃疼早上建议吃软烂无刺激性食物，比如小米粥、面片汤、山药粥、鸡蛋糕、五谷粥等。

1.粥类的食物不仅营养比较丰富且易消化，而且还能够保护胃黏膜，因此首选的就是粥类食物。

2.一些清淡的鸡蛋汤、鸡蛋羹、水蒸蛋等蒸类食物也是很养胃的，并且能够补充足够的营养。

3.面条，可以选择手拌面或者是汤面条等，面条不仅容易消化，还具有养胃的功效。一边吃面，一边喝面汤对于养胃是很好的选择。

4.水果方面可以选择苹果、葡萄等。

胃疼应注意禁食刺激食物比如辣椒、咖啡、酒精、芥末、胡椒等，也不能吃生冷、腌制食品、油炸食品以及高纤维食物。寒性水果如西瓜、梨、猕猴桃、香蕉等要注意避免大量摄入。

2021-12-25 浏览 226

相关文章

养胃吃什么食物好

胃对于人体来说是很重要的，但是随着饮食的多元化以及工作上的压力逐渐增大，很多人的...

孩子咳嗽嗓子疼吃什么食物好

父母都希望自己的孩子健康成长，但是孩子免疫力低，所以孩子咳嗽嗓子疼也是经常会发生...

早上胃疼吃点东西就好了怎么回事

胃疼在早上吃点东西后有所缓解，可能是由于饥饿引起的胃酸过多、胃黏膜保护减弱、生活...

早上胃疼怎么办

胃疼是常见的健康问题，早上胃疼可以尝试喝水、调整饮食习惯、使用暖水袋、适量运动、...

胃疼吃什么食物

胃疼时可以选择一些温和、易消化的食物来缓解不适，比如米粥、面条、烤面包、生姜和香...

睾丸炎吃什么食物好

睾丸是男性最重要的生殖器官，平时的护理保养很重要。如果不注意平时的护理和保养就很...

胃寒吃哪些食物好

很多肠胃不好的人群都有胃寒的病症，食补没有副作用，我们可以通过食补的方式达到缓解...

胃疼早上吃什么食物好

胃疼早上建议吃小米粥、面条、鸡蛋羹等清淡、易消化、无刺激性的食物。1.小米粥。小...

早上起来咽干吃什么药

由于天气逐渐干燥，我们身体上都会有干燥的表现，比如皮肤干裂起皮，有些人还会表现为...

早上6点胃疼怎么回事

早上6点胃疼可能是由于消化不良、胃酸过多、胃溃疡、生活作息不规律以及情绪压力等原...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康