非月经期出褐色血有臭味需及时就医检查、保持外阴清洁干燥、避免性生活及剧烈运动、调整饮食作息、遵医嘱用药治疗。具体分析如下：
1.及时就医检查：非月经期褐色分泌物伴随异味可能与妇科疾病相关，需尽快到医院进行妇科检查、超声或分泌物检测，明确是否存在感染、宫颈病变或内分泌异常，根据结果针对性处理。
2.保持外阴清洁干燥：每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择透气棉质内裤并勤换，防止细菌滋生加重感染，清洗后保持局部干燥，减少摩擦和闷热环境的影响。
3.避免性生活及剧烈运动：暂停性生活防止交叉感染或局部刺激导致出血加重，减少跑步、跳跃等剧烈运动，避免腹部压力增大，以降低炎症扩散或组织损伤风险。
4.调整饮食作息：饮食清淡少辛辣，多摄入富含维生素的蔬果及优质蛋白，避免生冷食物，规律作息避免熬夜，减轻身体负担，促进内分泌系统稳定和免疫力提升。
5.遵医嘱用药治疗：根据检查结果使用抗生素、止血药或激素类药物，不可自行服药，严格按疗程用药，定期复查评估疗效，避免症状反复或耐药性产生。
非月经期异常出血伴随异味需高度重视，上述措施需结合专业医疗建议执行，拖延可能延误病情，及时干预有助于恢复健康状态。
