早上睡起来想吐是为什么

早上睡起来想吐可能是多种原因造成的，如慢性咽炎、胃食管反流、低血糖、怀孕、鼻窦炎。具体分析如下：

1.慢性咽炎：慢性咽炎患者咽喉部黏膜长期处于炎症状态。经过一夜睡眠，咽喉部会堆积一些炎性分泌物。早上起床时，体位发生变化，这些分泌物会刺激咽喉，引起恶心、想吐的感觉。同时，慢性咽炎还可能伴有咽部异物感、咽干、咽痒等症状，在刷牙时这种恶心感可能会更加明显。

2.胃食管反流：睡觉时平躺的姿势容易使胃酸反流至食管。经过一夜的积累，早上起来时胃酸对食管黏膜产生刺激，会引发恶心、想吐的症状。患者可能还会感到烧心，即胸骨后有烧灼感。一些不良的生活习惯，如晚餐吃得过饱、吃过多油腻食物、睡前吃东西等，都可能加重胃食管反流的情况。

3.低血糖：经过一夜的睡眠，身体处于空腹状态，如果本身血糖调节能力较差，就容易出现低血糖。低血糖会影响大脑的能量供应，从而引起头晕、恶心、想吐等症状。同时还可能伴有心慌、手抖、出冷汗等表现。这种情况在体质较弱、未按时吃晚餐或者糖尿病患者使用降糖药不当的人群中较为常见。

4.怀孕：对于育龄期女性来说，怀孕是早上起来想吐的常见原因。怀孕后体内激素水平发生很大变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG水平升高，会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐等早孕反应。一般在怀孕早期出现，除了早上起来想吐外，还可能对某些气味特别敏感，食欲也会发生改变。

5.鼻窦炎：鼻窦内的炎症会产生脓性分泌物。当人处于卧位睡眠时，这些分泌物会在鼻窦内积聚。早上起床后，随着体位的改变，分泌物可能会倒流至咽喉部，刺激咽喉和胃部，从而引起恶心、想吐的感觉。鼻窦炎患者通常还会有鼻塞、流涕、头痛等症状，在感冒后如果鼻窦炎没有得到及时治疗，更容易出现早上起来想吐的情况。

如果早上起来经常想吐，应该注意保持规律的作息和饮食习惯，避免睡前过度进食或吃刺激性食物。如果怀疑是疾病引起的，应及时就医，进行相关检查，以便明确病因并进行针对性治疗。女性如果有性生活且月经推迟，要考虑怀孕的可能，可自行使用验孕棒检测或到医院检查。