心脾两虚的调理可选用归脾汤、人参养荣丸等中成药,或根据具体症状配伍黄芪、党参、白术、茯苓、酸枣仁等中药。这类方药具有益气补血、健脾养心的功效,能改善气血不足、失眠健忘、食欲不振等典型表现。
心脾两虚多因思虑过度、久病体弱或饮食失调导致,症状常见心悸怔忡、面色萎黄、体倦乏力。中医认为脾主运化,心主血脉,两者功能失调时需同步调补。归脾汤以黄芪、龙眼肉补益心脾,配合木香理气,避免滋补滞腻;人参养荣丸侧重温补气血,适合兼有畏寒肢冷者。若失眠较重,可加夜交藤、柏子仁;食欲差者配伍砂仁、鸡内金增强运化。临床需辨证加减,如阴虚火旺者慎用温燥药物。
使用补益类药物需注意脾胃功能。长期虚损者消化能力较弱,宜从小剂量开始,避免滋腻碍胃。服药期间忌生冷油腻,以免影响药效。部分患者可能伴随湿浊或气滞,需先祛邪再补虚,或配伍陈皮、苍术等化湿行气。高血压、糖尿病患者应在医师指导下调整用药。若服药两周未见改善,或出现腹胀、口干等不适,需及时调整方案。心脾两虚的恢复需结合情志调节与规律作息,避免过度劳神。