流产后来月经十天还在流血应及时就医检查排除组织残留或感染、遵医嘱进行超声或血液检测明确出血原因、按医生建议使用药物或清宫术治疗、避免剧烈运动和性生活减少刺激、保持外阴清洁预防感染。具体分析如下：
1.及时就医检查排除组织残留或感染：流产后的异常出血可能与子宫内组织残留、感染或激素紊乱有关。持续十天以上的出血需通过妇科检查、超声等手段判断是否存在胎盘残留或子宫内膜损伤。若发现残留物或炎症，需针对性处理，避免引发大出血或子宫内膜炎。
2.遵医嘱进行超声或血液检测明确出血原因：超声可直观观察子宫内是否有残留组织或积血，血液检测能判断激素水平是否异常或是否存在贫血、感染。根据检查结果，医生可制定治疗方案，如药物调理或手术干预，确保子宫内膜正常修复。
3.按医生建议使用药物或清宫术治疗：若确诊为组织残留，可能需服用促进宫缩的药物帮助排出，必要时行清宫术彻底清除。若为激素失调，需补充孕激素或雌激素调节周期。严格遵循用药剂量和时间，避免自行停药导致反复出血。
4.避免剧烈运动和性生活减少刺激：出血期间需卧床休息，减少体力活动以防加重子宫收缩或创面出血。暂停性生活至少两周，防止细菌侵入或机械性损伤子宫内膜，影响恢复进程。
5.保持外阴清洁预防感染：每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免盆浴或使用刺激性洗剂。感染会延长出血时间并引发并发症，必要时在医生指导下服用抗生素控制炎症发展。
出血期间需观察血量变化，如出现发热、腹痛或血块增多等症状，立即复诊。饮食宜清淡营养，避免生冷辛辣食物，促进身体恢复。
