急性肠胃炎能喝果汁吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

急性肠胃炎期间不建议喝果汁。

急性肠胃炎时，肠胃黏膜处于充血、水肿、炎症状态，消化和吸收功能严重受损。果汁中虽然含有丰富的维生素等营养成分，但同时也含有果酸、果糖等物质。果酸可能会刺激肠胃黏膜，进一步加重肠胃的不适症状，如腹痛、腹泻等。而果糖在这种情况下也不易被消化吸收，可能会在肠道内发酵，产生气体，引起腹胀等问题，不利于病情的恢复。

如果急性肠胃炎患者非常想喝果汁，可以在病情基本恢复，比如腹泻停止、腹痛明显减轻后，少量饮用一些稀释后的纯果汁，并且要注意观察身体的反应。如果饮用后出现不适，应立即停止。另外，在患病期间，患者应遵循清淡、易消化的饮食原则，如喝一些米汤、面汤等，既能补充一定的能量和水分，又不会对肠胃造成太大负担。同时，要注意补充水分和电解质，避免脱水和电解质紊乱的发生。

2024-12-02 浏览 64

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