左脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪垫萎缩、跟骨滑囊炎。具体分析如下：
1.足底筋膜炎：足底筋膜过度拉伸或劳损导致炎症，表现为晨起第一步疼痛，活动后减轻。避免长时间站立，选择软底鞋，热敷和按摩缓解症状。
2.跟骨骨刺：长期受力不均导致跟骨骨质增生，疼痛集中在脚跟底部。减少剧烈运动，使用足弓支撑垫，必要时进行理疗。
3.跟腱炎：跟腱反复受力引发炎症，疼痛位于脚跟后方。避免爬山或跳跃，局部冷敷，适度拉伸小腿肌肉。
4.足跟脂肪垫萎缩：足跟脂肪垫变薄导致缓冲能力下降，久站或行走时疼痛明显。选择有缓冲的鞋子，避免硬地面活动，减轻体重。
5.跟骨滑囊炎：跟骨与皮肤之间的滑囊因摩擦或压迫发炎，局部红肿热痛。减少鞋子摩擦，垫高脚跟缓解压力，严重时需就医。
左脚后跟疼需结合具体症状判断病因，早期干预可有效缓解不适。日常注意休息和足部保护，避免过度劳累，必要时咨询专业医师进行针对性处理。
左脚后跟疼是肾虚吗
张子义
主任医师 中日友好医院
左脚后跟疼可能是肾虚导致的，也有可能是因为气滞血瘀、过度劳累等因素引起的。1.肾...
左脚后跟底疼是怎么回事
郭鹏
主任医师 北京大学人民医院
左脚后跟疼可能是长时间站立、跟骨骨刺、跟腱炎、跟部滑囊炎等原因引起的。1.长时间...
左脚脚后跟疼痛是怎么回事
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
左脚脚后跟疼痛可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟下脂肪垫炎等导致。1.跟腱炎。通常是因...
左脚脚后跟疼是痛风吗
刘爱华
副主任医师 北京医院
左脚脚后跟疼有可能是痛风，但也不排除是其他原因引起。痛风是由于血尿酸水平过高，造...
左脚脚后跟疼补钙有用吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
左脚脚后跟疼补钙可能有一定的作用，但不能一概而论。脚后跟疼的原因较为复杂，可能与...
左脚脚后跟疼泡脚有用吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
左脚脚后跟疼泡脚可能有一定的作用。泡脚对于缓解左脚脚后跟疼是一种较为常见且可能有...
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
左脚后跟疼的原因包括脚后跟外伤、跟骨的骨质增生引起筋膜炎、感染或痛风等引起。1....
小孩脚后跟疼是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
由于小孩子的身体是比较稚嫩的，比较轻微的磕碰，小孩子都会感觉疼痛，而且小孩子也容...
左脚后跟内侧疼是怎么回事
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
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左脚脚后跟疼可以贴膏药吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
左脚脚后跟疼可以贴膏药。当出现左脚脚后跟疼时，贴膏药是一种常见的缓解方法。膏药中...
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