厚白苔多是由于慢性咽炎导致的，可通过调整生活习惯以及服用药物等方法清除舌苔上的厚白苔。
1.调整生活习惯。患者应注意坚持进行户外运动，避免吸烟或者喝酒等不良嗜好。还应定期给房间通风，保持空气清新。除此之外还应适当地调整饮食，吃些清淡且有营养的食物，而不能吃过于油腻的肉类食物，对于去除舌苔上的厚白苔效果是比较好的。
2.服用药物。患者首先可选择复方硼砂溶液、呋喃西林溶液以及复方氯己定含漱液等药物进行改善，能够清洁咽喉壁，防止炎症加重。除此之外，还可选择碘喉片、薄荷喉片以及维生素等药物进行治疗，可在一定程度上改善局部血液循环，促进腺体分泌。
患者应注意不能自行使用刮痧器刮除舌苔上的厚白苔，防止对该部位的黏膜造成影响，否则可能会引起不良反应。
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