如何让记忆力提高

吃什么提高记忆力和反应能力

邵自强 主任医师  中日友好医院

以下食物和药物具有增强记忆力和反应力的作用：1.蘑菇，蘑菇类食物可以滋养脑细胞并...

如何提高记忆力

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

一般情况下，可以通过保持充足睡眠、适当运动、增强营养、保持良好心态、集中注意力等...

儿童怎么提高记忆力

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

儿童可通过提供适当的学习环境、建立有效的学习习惯、创造有趣和多样化的学习体验、强...

补脑提高记忆力的中药

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

远志、菖蒲、茯神等中药有补脑提高记忆力的作用。远志具有安神益智、祛痰开窍等功效。...

怎么补脑提高记忆力

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

多吃富含营养的食物、保证充足睡眠、进行规律运动、积极学习新事物、减少压力有助于补...

怎么样提高大脑记忆力

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

大脑对人体有着很重要的作用，如果大脑出现了问题，不仅会影响记忆力，也会有很多不良...

如何让自己记忆力增强

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

如果出现记忆力减退的情况，有可能是和平时经常熬夜、过度脑力劳动或者患有神经衰弱等...

如何让自己记忆力增强

邵自强 主任医师  中日友好医院

如果出现记忆力减退的情况，有可能是和平时经常的熬夜，过度的脑力劳动或者患有神经衰...

孩子记忆差该如何提高

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

孩子记忆差可以通过保证充足睡眠、健康饮食、多做记忆训练、采用记忆技巧、营造良好学...

如何提高孩子记忆力孩子老是记忆不好

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

提高孩子记忆力的方法包括培养良好的学习习惯、增加适量的身体锻炼、使用记忆技巧、保...