老年人容易发生血压波动大,尤其是老年高血压患者,对于血压波动大,要采取如下的方法进行调理:
1.平时生活中要低盐、少油饮食,多吃蔬菜水果,避免情绪波动,保持心态平稳。
2.工作和生活中要劳逸结合,避免劳累和熬夜,改变体位时动作要慢一些,不要喝浓茶和咖啡以及吸烟和饮酒,以防止诱发血压发生波动。
3.要积极控制血糖、血脂等危险因素。
4.对于高血压的患者,要选择长效的降血压药物进行血压的控制,做到24小时平稳降压,避免使用短效的降压药物进行降压治疗。
压力大失眠怎么办
当面对无法得到有效解决的事情时,有些人就会感到压力很大,有些人压力大,会自我排解...
中年人老是感冒怎么办
随着人的年龄越来越大,体质也会变得越来越差,所以很多人到了中年之后更容易生病,那...
老年人血压低是怎么回事
老年人血压低的原因主要有营养不良、不规范使用药物、严重心脏病等。1.营养不良。如...
老年人血压115低压70正常吗
血压115mmHg指的是高压115mmHg,老年人高压115mmHg,低压70m...
老人突然颤抖怎么办
老年人在社会中是属于一种身体各方面机能都比较弱的一种人群,也就是因为这样,所以很...
老人被痰卡住该怎么办
人一旦年纪大了,一般都会出现各种各样的疾病,而老年人咳嗽也是非常常见的,有一些老...
老年人的房颤怎么办
由于老年人身体各项机能以及抵抗力比较差,很容易患上一些疾病,就比如房颤就是经常发...
老人大便拉不出来怎么办
便秘是一种非常常见并且让人非常困扰的事情,对于老年人来说,本身运动量也会减少,而...
老年人睡眠障碍的治疗原则是什么
老年人由于合并有心梗心衰骨关节疾病、腰间盘突出,肿瘤骨性疼痛等一些疾病可能会导致...
老年人血压多少为高血压
老年人血压持续或3次以上非同日收缩压≥140毫米汞柱和或舒张压≥90毫米汞柱,即...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了