皮肤过敏可以洗澡吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

皮肤过敏时可以洗澡，但需要注意一些事项。

皮肤过敏是一种常见的皮肤状态，在过敏期间洗澡有助于保持皮肤清洁，去除可能附着在皮肤上的过敏原、灰尘、汗液等物质，这对减轻过敏症状有一定的帮助。洗澡时水温不能过高或过低，过高的水温可能会进一步刺激皮肤，加重皮肤的瘙痒和红肿症状，而过低的水温可能会引起身体不适，一般建议水温保持在37-38摄氏度左右为宜。同时，要避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，因为这些产品可能含有香料、化学添加剂等，容易对过敏的皮肤造成二次刺激，加重过敏反应。最好选择温和、无刺激、具有一定保湿功效的沐浴产品，或者直接使用清水冲洗。另外，洗澡的时间也不宜过长，长时间的洗澡会使皮肤表面的油脂被过度清洗掉，导致皮肤干燥，而干燥的皮肤更容易出现瘙痒等过敏加重的情况。在洗完澡后，应该轻轻擦干皮肤，然后及时涂抹温和、无刺激的保湿霜，这样可以帮助锁住皮肤水分，维持皮肤的屏障功能，减轻过敏症状。

2024-11-25 浏览 1

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