感冒发烧的时候不建议食用红枣。红枣味甘性温归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
感冒发烧的时候,如果吃红枣,可能会使病程延长。同时感冒发热的时候,经常会服用一些退热的药物,如果此时食用红枣,可能会因为退热的药物与含糖量高的食物,容易形成不溶性的复合体,影响药物在体内的吸收速度。
感冒发烧的时候,建议食用一些新鲜的果蔬,比如苹果、猕猴桃、橙子等,补充维生素不仅能够帮助排毒,还能够提高机体免疫力,有利于病情的恢复。
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