感冒发烧可以吃红豆粥吗

感冒发烧的患者可以吃红豆粥。

红豆粥主要用到的是红豆和大米作为食材，然后加水熬制成的粥类。感冒发烧的患者食欲下降，还可能出现消化不良等症状，而红豆粥的口感香甜，不会对胃肠道造成不良刺激，能够改善食欲，同时不会加重胃肠道的负担，有利于感冒发烧的恢复。

感冒发烧的患者如果体内流失液体较多，吃红豆粥还能够补充因为发烧流失的水分。红豆当中含有丰富的营养元素，比如矿物质、维生素、蛋白质、膳食纤维等，可以为机体提供能量，增强患者的免疫力，促进疾病恢复。

感冒发烧的患者除了调整饮食，选择容易消化并且营养价值高的食物，还需要定期观察体温的变化，如果患者的体温超过了38.5℃，需要及时在医生的指导下用药进行退烧治疗。

2022-09-23 浏览 17

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