尿失禁临床主要分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁三种类型。
压力性尿失禁指在腹压突然增加时出现不自主漏尿,常见于咳嗽、打喷嚏、运动等动作时,多见于女性,尤其是产后或更年期女性,与盆底肌松弛或尿道括约肌功能减弱有关。急迫性尿失禁表现为突发强烈尿意后无法控制排尿,常伴随尿频、尿急,多由膀胱过度活动或神经系统疾病引起。混合性尿失禁则同时具备压力性和急迫性尿失禁的特点,症状更为复杂,需综合评估。
诊断尿失禁需结合病史、体格检查和辅助检查,如尿流动力学测试或膀胱日记记录。治疗方式因类型而异,压力性尿失禁可通过盆底肌训练、药物或手术改善;急迫性尿失禁常用行为疗法、膀胱训练或抗胆碱能药物;混合性尿失禁需个体化方案。日常生活中,避免过量摄入咖啡因或酒精,控制体重,规律排尿有助于缓解症状。若出现尿失禁,应及时就医,避免因延误治疗导致生活质量下降或并发症发生。