诺如病毒多久自愈

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后一般1-3天可自愈。

诺如病毒是一种自限性疾病，人体感染后，免疫系统会发挥作用来对抗病毒。在1-3天的时间里，身体会逐渐清除病毒，症状也随之减轻直至消失。常见症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。在自愈的过程中，患者需要多休息，保证充足的睡眠，这样有助于身体恢复体力，增强免疫力。同时，要注意补充水分和电解质，因为呕吐和腹泻可能会导致身体脱水以及电解质紊乱，可以通过饮用适量的淡盐水或者口服补液盐来补充。

在感染诺如病毒期间也有一些注意事项。患者应尽量避免前往公共场所，防止病毒传播给他人。在家中要注意个人卫生，勤洗手，尤其是在饭前便后，使用肥皂和流动水仔细清洗。对于患者的呕吐物和排泄物要妥善处理，使用含氯消毒剂进行清理。患者使用过的餐具、衣物等也要及时清洗消毒。另外，在饮食方面，要选择清淡、易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。如果症状严重，如出现严重脱水、持续高热、精神萎靡等情况，应及时就医。

2024-12-25 浏览 9

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