过敏性咽炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物缓解症状、局部应用糖皮质激素喷雾、保持咽喉湿润、中医调理改善体质。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性咽炎的首要治疗是减少或避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。室内保持通风清洁，使用空气净化器降低过敏原浓度。外出时佩戴口罩，减少吸入刺激性物质的机会。饮食上避免辛辣、冰冷或易致敏食物，防止加重咽喉黏膜的过敏反应。
2.使用抗组胺药物缓解症状：口服抗组胺药物能有效抑制组胺释放，减轻咽喉瘙痒、肿胀等过敏反应。第二代抗组胺药物副作用较少，适合长期使用。需遵医嘱选择合适剂量，避免与其他药物相互作用。部分患者可能出现嗜睡或口干，用药期间需观察身体反应。
3.局部应用糖皮质激素喷雾：咽喉局部喷洒糖皮质激素可快速缓解黏膜炎症，减轻充血和水肿。喷雾剂量需严格控制，长期使用可能引起口腔真菌感染，使用后漱口可降低风险。适用于症状较重或反复发作的患者，但需在医生指导下使用。
4.保持咽喉湿润：多饮水或含服润喉片可缓解咽喉干燥和刺激感。使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气加重黏膜损伤。温盐水漱口有助于清洁咽喉并减轻炎症，每日数次可辅助改善症状。避免过度用嗓，减少咽喉摩擦刺激。
5.中医调理改善体质：中医认为过敏性咽炎与肺脾虚弱有关，可通过益气固表、健脾化湿的方剂调理体质。常用药物如黄芪、白术、防风等，需根据个体体质辨证施治。针灸或穴位贴敷也可能缓解症状，但需由专业中医师操作。
治疗期间需定期复查，根据症状变化调整方案。出现呼吸困难或严重肿胀应立即就医。避免自行增减药物剂量，尤其是激素类制剂。保持良好的生活习惯，增强免疫力有助于减少复发。
