孕妇能喝绿豆茶吗

孕妇是能喝绿豆茶的，可以起到补充营养的作用，而且在夏天喝绿豆茶还可以消暑的作用。

绿豆茶是由绿豆熬制而成的汤饮，含有维生素、蛋白质以及钙元素等营养物质，孕妇适当喝绿豆茶并不会对机体造成不良的影响，还能够起到补充营养的作用，所以孕妇是能喝绿豆茶的。此外，在夏季时由于温度比较高，中暑的几率也会有所增加，可通过喝绿豆茶还可以起到消暑的作用。

孕妇喝绿豆茶虽然没有不良的影响，还能够补充营养，但应避免过量食用，由于绿豆性寒，容易引起腹泻，还要避免吃冰冻的绿豆茶，容易对胃肠道造成刺激，尽量以常温的绿豆茶为主。

2022-11-10 浏览 12

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