婴儿出现流清鼻涕和咳嗽时，通常由感冒或上呼吸道感染引起。症状较轻时，可先观察并采取家庭护理措施；若伴随发热、呼吸急促或精神萎靡，需及时就医。
保持室内空气流通，避免干燥或过冷环境。用生理盐水滴鼻或吸鼻器清理鼻腔分泌物，缓解鼻塞。适当抬高婴儿头部，减少鼻涕倒流刺激喉咙引发的咳嗽。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数，补充水分；奶粉喂养或已添加辅食的婴儿可少量多次喂温水。咳嗽时避免强行止咳，适当拍背帮助排痰。若症状持续超过3天或加重，需由医生判断是否需用药，切勿自行服用抗生素或止咳药。
注意观察婴儿精神状态、进食量和呼吸频率。避免接触烟雾、粉尘等刺激物。发热时优先物理降温，体温超过38.5℃或反复发热需就医。未满3个月的婴儿出现症状应立即就诊。护理期间避免过度包裹，防止体温升高。家长接触婴儿前需洗手，减少交叉感染风险。若咳嗽伴随喘息、面色发青或呼吸费力，提示病情严重，须紧急送医。
婴儿流清鼻涕应该怎么办
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吴红艳
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
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