胃胀肚子疼吐了可以吃芒果吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃胀肚子疼吐了不可以吃芒果。

胃胀、肚子疼且呕吐通常是消化系统出现了问题，比如胃肠功能紊乱、消化不良或者是胃肠道炎症等情况。芒果虽然富含多种营养成分，但属于生冷食物，并且含有果酸、纤维素等物质。在胃部和肠道处于这种不适的状态下，食用芒果会进一步刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道的负担，很可能导致腹痛、腹胀、呕吐等症状加剧。而且芒果中的果酸可能会促使胃酸分泌增加，对于已经处于不适状态的胃黏膜来说，这犹如雪上加霜，不利于胃肠道功能的恢复。

当出现胃胀、肚子疼和呕吐的症状时，应该先让胃肠道休息，避免进食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。可以先适量饮用一些温水或者温的淡盐水，补充因为呕吐而丢失的水分和电解质。如果症状持续不缓解或者加重，要及时就医，在医生的指导下进行治疗，待症状完全消失，胃肠道功能恢复正常后，再逐渐恢复正常饮食，包括食用芒果等水果。

2024-11-22 浏览 3

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