关节囊损伤是可以治愈的，但治愈的程度和时间因个体差异、损伤的严重程度以及治疗方法的不同而有所不同。通过适当的治疗和康复，绝大多数患者能够恢复正常的关节功能，减轻疼痛，改善生活质量。
关节囊是包围关节的纤维组织，起到保护和稳定关节的作用。当关节囊受到损伤时，可能会导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。治疗方法通常包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括休息、冰敷、物理治疗和非甾体抗炎药物的使用，能够有效缓解症状并促进愈合。物理治疗通过特定的锻炼和手法，帮助恢复关节的灵活性和力量。在某些情况下，如果损伤严重，可能需要手术修复关节囊。在手术后，通常也需要进行康复训练，以确保关节功能的恢复。整体而言，早期诊断和及时治疗是关键，能够显著提高治愈的可能性和速度。
在治疗过程中，需要注意保持良好的生活习惯，避免过度使用受伤的关节，防止再次损伤。同时，合理的饮食和充足的休息也有助于身体的恢复。定期进行复查，及时了解关节的恢复情况，必要时调整治疗方案。心理状态也对康复过程有重要影响，保持积极乐观的心态，有助于提高治疗效果。在康复期间，遵循专业医师的建议，逐步增加活动量，避免急于求成，以免造成二次伤害。通过科学的治疗和合理的自我管理，关节囊损伤的治愈是完全可以实现的。
