胃炎胃溃疡应及时就医、调整饮食、避免不良习惯、按医嘱服药、定期复查。具体分析如下：
1.及时就医：胃炎胃溃疡可能由多种因素引起，如幽门螺杆菌感染、药物刺激、自身免疫等。及时就医可通过胃镜等检查明确病因和病情严重程度，医生能根据具体情况制定个性化的治疗方案，避免病情进一步恶化。
2.调整饮食：饮食对胃炎胃溃疡的恢复至关重要。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，像辣椒、油炸食品、咖啡、酒精等，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重胃部不适。
3.避免不良习惯：不良的生活习惯会影响胃部健康。戒烟是必要的，因为烟草中的尼古丁会使胃黏膜血管收缩，导致胃黏膜缺血、缺氧，不利于溃疡愈合。同时要避免过度劳累和精神紧张，长期的精神压力可能会影响神经系统对胃的调节，使胃酸分泌失调，加重胃炎胃溃疡症状。
4.按医嘱服药：针对胃炎胃溃疡，医生可能会开具抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑等，以减少胃酸对胃黏膜的刺激；还可能会使用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁等。患者必须严格按照医嘱按时、按量服药，不能自行增减药量或停药，以确保药物的治疗效果。
5.定期复查：定期复查有助于医生了解病情的恢复情况。通过胃镜等检查，可以观察胃黏膜的修复情况，及时发现可能存在的复发迹象或其他病变。如果在治疗过程中出现症状加重或新的症状，也应及时就医复查。
在治疗胃炎胃溃疡期间，要保持良好的心态，积极配合治疗。胃部不适时不要自行服用非甾体抗炎药等可能刺激胃黏膜的药物，睡眠要充足，以促进身体的恢复。
