滑膜炎是一种关节滑膜的炎症，通常表现为关节肿胀、疼痛和活动受限。滑膜是关节内的一层薄膜，负责分泌滑液以润滑关节，减轻摩擦。当滑膜受到感染、损伤或其他因素的刺激时，可能会引发炎症反应，导致滑膜增厚、滑液分泌异常，从而影响关节的正常功能。
滑膜炎的成因多种多样，包括感染性因素和非感染性因素。感染性滑膜炎通常由细菌、病毒或真菌引起，常见于关节受伤后或免疫系统受损的个体。非感染性滑膜炎则可能与自身免疫性疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等、代谢性疾病如痛风或机械性损伤有关。临床症状方面，患者可能会感到关节部位的疼痛、肿胀、发热，活动时出现僵硬感，尤其是在早晨或长时间静止后。通过影像学检查如X光、MRI和实验室检查如血液检查、关节液分析，可以帮助确诊和评估滑膜炎的严重程度。
在应对滑膜炎时，注意事项不可忽视。首先，及早就医是关键，专业医生能够根据具体病因制定合适的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗如非甾体抗炎药、类固醇等、物理治疗和关节注射等。其次，保持适当的休息和活动相结合，避免过度使用受影响的关节，以减轻炎症和疼痛。饮食方面，建议摄入富含抗氧化剂和Omega-3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症反应。保持良好的体重也能减轻关节负担，降低滑膜炎的发作风险。定期进行随访检查，监测病情变化，及时调整治疗方案，确保关节功能的恢复和维持。通过综合管理，能够有效缓解症状，提高生活质量。
