走路时出现肾疼需要引起重视，可能是严重问题的信号。肾脏本身没有痛觉神经，但肾脏周围组织或泌尿系统病变可能引发疼痛。若疼痛持续或加剧，通常提示存在肾结石、肾炎、肾积水等疾病，需及时就医明确病因。
肾区疼痛的严重程度与病因直接相关。肾结石引起的疼痛常为突发性绞痛，伴随恶心、血尿；慢性肾炎或肾盂肾炎多表现为隐痛或钝痛，可能伴有发热、排尿异常。肾积水或肾脏感染也可能导致走路时疼痛加剧，因体位变化对肾脏产生牵拉。长期忽视可能引发肾功能损伤，甚至发展为尿毒症。部分腰痛可能由腰椎或肌肉问题引起，需通过影像学检查鉴别。
出现走路肾疼需避免自行服用止痛药掩盖症状。建议记录疼痛特点如部位、持续时间、伴随症状，就医时提供详细信息。检查通常包括尿常规、B超或CT。日常需保持充足饮水，避免憋尿，减少高盐高嘌呤饮食。剧烈疼痛或出现血尿、发热时需急诊处理。孕妇、糖尿病患者或既往有肾病病史者更应警惕，此类人群症状可能不典型但病情进展更快。
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